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清醒认识压力——托福考试化压力为动力

棋牌客户端来源:网络 2020-07-23 08:37:54

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托福备考过程中,大伙全是难免感到本人有着一部分备考的压力。并且 许多学生习惯于使用着一部分我国的备考方法来打算着托福考试,是不断的做题做题。这一个样子也就更加不断的增加了本人的备考压力,那么在备考中,怎样学会将压力化为前进的动力呐?下面大伙就为大伙详细的分析一下吧。

适度的情绪焦虑能促进临场的发挥,可过度的焦虑就会产生许多不良的影响,如:考试时注意力分散、记忆力减退、逻辑思维过程不清晰等。在托福考试前,大伙关于结果的期望要恰当,考试的竞争对手首要是考生本人,只要已竭尽全力,便问心无愧。只有这一个样子才能让本人对托福考试的备考更有信心。而须要提醒大伙的是,不要随意预测考试结果。考试失败是对考试结果的一种预测。而这样的预测是无谓的分散精力,会加重心理压力,会对考试产生消极干扰。

学习须要踏实,尤其在突破托福100分这一个大关的时候。每一篇文章,懂个大概,不求甚解,不追寻完美与极致,马马虎虎,容易自我满足的心态,都不是做学问的态度。也有同学,本人的语感不错,或基础也很好,可是对本人的本领进行了过高估计,或,一部分家长就在这里起了很不好得作用,老拿别人家的子女与本人家的子女比较,高于学生本领的要求,会使得学生的学习心态变得浮躁,急于考出分数,因而在学习过程中没有办法安心学习,踏踏实实总结,很后只能原地踏步,自我感觉唯一确定的进步,是词汇量在逐渐上升。

同一时间,保证休息时间亦是缓解考试压力,提升备考动力的必要环节。而特别是在考前一周,能够再做一次模拟,主张在考前前2天做,阅读的话停下来就没有感觉了,每天都要实战演练一下。单词这一个适合已经不用再担心了,把你积累的笔记再温习一遍,每天实战练上3篇阅读,1套听力。而考前一天一定要休息好,关于考试内容不要有太多的猜测,这一个样子有可能会导致一晚上睡不好,托福还没开始考试就有睡觉的欲望,昏昏沉沉的考试就不好了。

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